Профессия тренер

Время самоучки в спорте давно прошло. Теперь за каждым успехом спортсмена стоит тренер.

Профессиональный тренер — это специалист, который готовит спортсмена к соревнованиям по специально разработанной методике.

История профессии

Обучение различным видам человеческой деятельности существует с древних времен. Более опытные люди передавали свои знания о боевых искусствах, охоте или собирательстве молодежи. Прототипом спортивных тренеров можно считать наставников, готовивших молодежь к Олимпиаде в Древней Греции.

В средние века у детей из знатных семей были личные учителя, которые обучали их фехтованию, верховой езде, стрельбе из лука или арбалета. Начиная с 18 века спорт вошел в моду среди аристократов. Джентльмены любили бокс, крикет, скачки; позже к числу развлечений добавились гимнастика и плавание. Но настоящий расцвет спорта пришелся на конец 19 — начало 20 веков, когда были сформированы общепринятые правила различных видов спорта и созданы их международные федерации.

Количество гонок, как национальных, так и международных, резко увеличилось. Победа в них повысила престиж спортсмена и страны, которую он представлял. Для хорошего выступления участнику требовались современные системы тренировок, поэтому профессия тренера распространилась.

Описание и характеристика профессии

Для спортсмена хороший наставник — залог успеха. Время талантливых самоучок давно прошло. Теперь, чтобы выступить на высоком уровне и добиться успеха, нужно начинать заниматься с детства и не прекращать расти на протяжении карьеры. Если рост навыков остановился или замедлился, нужно попробовать новые методы обучения. Вместе со спортсменом всем этим занимается тренер, он же отвечает за психологическую подготовленность отдела.

Основная задача коучинга — выявление способностей спортсмена и их полное раскрытие. Важнейший фактор — личный пример наставника. Поэтому известные спортсмены часто переходят на тренировки после окончания активных занятий.

Тренеры работают на разных уровнях.

Массовый спорт. Тренеры работают в различных спортивных клубах и школах, куда привозят маленьких детей. Они обучают основам спортивного мастерства, выявляют таланты и советуют родителям, куда отправить ребенка в школу. Также есть тренеры, которые работают с ветеранскими командами, физкультурными коллективами, трудовыми коллективами и т.д. Их задача — не собирать медали, а доставлять нагрузки, соответствующие возрасту и уровню подготовки, помогать им. Людям вести активный и здоровый образ жизни образ жизни, чтобы сохранить свое физическое здоровье.

Индивидуальная подготовка спортсмена. Здесь задача тренера — выявлять талантливых спортсменов в своем виде спорта и руководить ими на протяжении всей карьеры. Им предстоит разработать методы тренировок, программы подготовки к каждому соревнованию, диету, мониторинг здоровья и т.д. Тренер делится всеми успехами и неудачами со своим учеником.

Тренировки спортивных команд. Тренер команды должен обладать особыми навыками — это необходимо для создания в коллективе атмосферы взаимной поддержки и сотрудничества. Необходимо подготовить команду к победе в игре, даже если она работает не лучшим образом, чтобы менять тактику во время игры.

Настоящий тренер знает все проблемы своих учеников, он действительно живет их жизнью. Если наставник сосредоточится только на своих профессиональных обязанностях, у него не будет полного взаимопонимания с отделом и рассчитывать на успех будет очень сложно.

Направления, специальности и учебные заведения по профилю подготовки

Освоить эту профессию можно не только в вузах, но и в средних специальных учебных заведениях. Поступить в вуз можно после 9 или 11 класса школы через конкурс на аттестат или собеседование. В этом случае необходимо сдать нормативы упражнений.

Наиболее подходящими специальностями являются «физическая культура», «спортивная тренировка (для занятий спортом)» и «технология спортивной тренировки». Эти направления доступны в таких колледжах:

Нижегородское областное училище олимпийского резерва имени ВИВС Тишина.

Колледж физической культуры и спорта, экономики и технологий Санкт-Петербургского государственного университета.

Приморское государственное училище (техникум) олимпийского резерва (Владивосток).

Колледж физической культуры и спорта «Спарта» (Москва

).

Московская средняя специальная школа олимпийского резерва № 4, который получил имя E IO. Гомель (техникум) Департамента спорта и туризма города Москвы.

Выпускники колледжей, техникумов, техникумов — специалисты среднего звена, получившие квалификацию учителя физкультуры или учителя физкультуры и спорта. Они могут работать в школах, спортивных клубах, физиотерапевтических кабинетах и ​​т. Д

В вузах готовят специалистов высокого уровня. Это могут быть специализированные вузы или факультеты физического воспитания других вузов, например педагогических. В разных вузах могут быть разные требования к поступающим, исходя из особенностей специальности. Но чаще всего приходится сдавать экзамены по русскому языку, биологии, обществознанию и общефизической подготовке.

Отметим некоторые важные университеты, в которых очень престижно учиться:

Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени В.И.П. Лесгафта (Санкт-Петербург). Здесь есть три основных факультета: летние и зимние олимпийские виды спорта и факультет боевых искусств и неолимпийских видов спорта.

Волгоградская государственная академия физической культуры. В университете вы можете получить тренерскую квалификацию по многим популярным видам спорта, таким как тяжелая атлетика и легкая атлетика, плавание, гимнастика, волейбол, гандбол, футбол, гребля и т.д. Также есть интересные направления, такие как танцевальные виды спорта и фитнес-аэробика.

Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (Москва). Здесь вы можете стать учителем физкультуры, тренером по разным видам спорта или специалистом по работе с людьми с ограниченными возможностями.

Дальневосточная академия физической культуры предлагает кандидатам широкий спектр направлений подготовки в командных и индивидуальных видах спорта, включая боевые искусства.

Уральский государственный университет физической культуры (Челябинск). В этом университете преподаются теория и методика тренировок как по традиционным видам спорта, так и по кикбоксингу, тхэквондо, а также по экстремальным видам спорта (альпинизм, скалолазание, ледолазание).

Часто вузы предлагают дополнительное образование одновременно с направлением «физическая культура». Это может быть изучение иностранного языка, безопасности жизни или знания для работы с разными категориями людей, например, инвалидами.

Насколько глубокие знания выпускника спортивного вуза можно понять из перечня изучаемых предметов. Сюда обязательно входят анатомия, физиология, биомеханика и биохимия человека, психология и педагогика физического воспитания, медицинские знания, теоретическая и практическая часть тренировочного процесса. Кроме того, студент может выбрать ряд других предметов в вариативной части программы, включая спортивный массаж, возрастную физиологию и анатомию, спортивную психологию, спортивное снаряжение и т.д.

Профессиональные обязанности

В штатной должностной инструкции тренера ДЮСШ обязанности тренера описаны довольно свободно:

• водить детей в ДЮСШ,
• проводить с ними тренинги и образовательные мероприятия,
• для защиты и укрепления своего здоровья,
• составление планов работы.

В задачи тренера по индивидуальной и командной тренировке входит гораздо более широкий перечень самых разных ориентировочных задач, от чисто спортивных до экономических:

• планировать нагрузки на каждую индивидуальную тренировку и на конкретный тренировочный период;
• решение вопросов по учебной площадке, необходимому оборудованию и инвентарю;
• педагогическая работа с кафедрой;
• демонстрация элементов техники и упражнений, уверенность обучаемого при их выполнении;
• психологическая подготовка спортсмена с целью повышения его самооценки и максимального раскрытия его потенциала;
• ставить перед подопечным ближайшие и долгосрочные цели и способы их достижения;
• формирование дружного и сплоченного коллектива по игровым видам спорта;
• подготовка спортсмена к соревнованиям, приведение его в оптимальную форму в нужный момент.

В своей работе тренер взаимодействует с диетологом, спортивным врачом, спортивными деятелями.

Кому подходит

Профессия тренера подходит женщинам и мужчинам, которые любят спорт и хотят заниматься им на всю жизнь. Некоторые ограничиваются работой учителями физкультуры в школах, другие занимаются спортом высших достижений.

Для достижения успеха тренер должен обладать определенным набором личных качеств:

• борясь за победу и амбиции,
• целеустремленность и терпение,
• последовательность и методология,
• организация
• умение работать в команде,
• умение подавать пример и вести за собой других людей,
• психологическая устойчивость.

Тренер должен достойно переносить неудачи, объективно анализировать их причины и искать пути исправления ситуации вместе со своим воспитанником. Очень важный момент — это желание постоянно совершенствоваться, изучать новые методы тренировки спортсменов. Кроме того, нельзя не упомянуть, что коучинг — один из самых нервных.

Заработная плата

Заработок тренера в России в среднем 30-40 тысяч рублей. На размер дохода может влиять степень специалиста и состояние учреждения, в котором он работает. Успешные тренеры, воспитывающие чемпионов и победителей крупных соревнований, получают разовые призы.

Как построить карьеру

Карьерные перспективы тренера в первую очередь определяются его профессиональными достоинствами. Специалист, доказавший свой потенциал, может быть приглашен в сборную страны. Это даст ему возможность побывать в разных странах на крупнейших международных спортивных соревнованиях (Олимпийские игры, чемпионаты мира и Европы).

Перспективы профессии

Сейчас эта профессия достаточно востребована, так как в моде здоровый образ жизни. Дети активно занимаются спортом и нуждаются в профессиональных инструкторах. За последние годы сфера профессии значительно расширилась. Теперь вы можете быть тренером не только в школах или спортивных секциях, но и в многочисленных частных тренажерных залах, фитнес-клубах, санаториях и курортах.