О предэкзаменационном азарте знает каждый, кто хоть раз сдал экзамен. Чаще всего это касается студентов, которые отложили изучение материала и начали готовиться, когда до часа остается немного времени. Но если подойти к процессу правильно, то можно быстро выучить экзаменационные билеты.
Как готовиться к экзамену по билетам
Конечный результат напрямую зависит от правильного планирования процесса подготовки. Поэтому для сдачи билетного экзамена необходимо:
- начинать подготовку не позднее, чем за неделю до родов;
- составить программу изучения билетов и строго ее придерживаться;
- назначить определенный период времени, например, с 7:00 до 12:00 и с 14:00 до 17:00, так как именно в это время наблюдается максимальная активность мозга, поэтому можно легко и быстро хранить билеты на экспертизу и вообще прочее;
- обязательно делайте десятиминутные перерывы каждые 40 минут, полностью отвлекая вас от учебы: академический час не зря длится почти столько же;
- откажитесь от влияния отвлекающих факторов: выключите телевизор, компьютер, телефон: чем меньше соблазнов, тем больше шансов устоять;
- ешьте правильно и регулярно, не пропуская завтрак, обед и ужин, уделяя особое внимание продуктам, содержащим глюкозу (например, шоколад), жирные кислоты омега-3 и -6, а также витамины B6, E и фолиевую кислоту (все виды орехи, особенно грецкие), тонизирующий мозг и стимулирующий его работу;
- поздно вставать: мозг должен хорошо отдохнуть, чтобы запомнить новый материал.
Как лучше всего учить билеты к экзамену
Таким образом, создана комфортная среда для изучения вопросов экзамена, теперь пора разработать собственную методику хранения информации с учетом четырех рекомендаций:
- изучив вопрос, удалите его из общего списка: постепенное сокращение списка имеет положительный психологический эффект;
- никогда не запоминайте материал — это не даст положительного результата, при изучении билетов постарайтесь понять суть проблемы — информация запомнится сама собой;
- изучайте вопросы в произвольном порядке, но чередуя сложные с простыми, что позволит мозгу отдохнуть. Если новый вопрос нельзя понять, не поняв хотя бы предыдущий, то все следует выучить по порядку.
- делать заметки: это поможет вам быстрее и лучше усвоить материал любого характера, так как соединение зрительной и мышечной памяти способствует лучшему запоминанию.
Приемы запоминания
Чтобы выучить все экзаменационные билеты, не нужно столько их запоминать, сколько использовать техники, специально разработанные для лучшего запоминания.
Реалистично оцените свои сильные стороны и объем информации, которую необходимо усвоить. Если остается день или несколько часов, не хватайтесь за все сразу, повторяйте самые сложные вопросы или, наоборот, прочтите весь материал, систематизируйте основные моменты. Вы можете быстро изучить экзаменационные билеты, главное правильно разобраться с решением задачи.