Меланхолик чувствителен, раним и часто тревожен. Однако его переживания внешне особо не заметны, так как такой человек обычно замкнут в коллективе. Его круг друзей невелик, но его отношения с ними крепкие и глубокие. Люди такого склада хорошо переносят одиночество и быстро устают от общения, особенно с незнакомыми людьми. При этом окружающие часто характеризуют меланхоликов как тактичных и наблюдательных. Такому человеку важны поддержка и одобрение, он с трудом переносит неудачи и болезненно воспринимает критику. В своей работе он точен, оперативен, внимателен к деталям.
Обучение и подготовка к экзаменам
Если вы меланхоличны, вам нужен дух, чтобы эффективно учиться. Чтобы удачно усвоить материал, уделите особое внимание организации своего времени и пространства. Ничто не должно вас беспокоить: ни неудобный крой одежды, ни навязчивые мысли о какой-то волнующей ситуации. Если осознанно работать над своим настроением, можно долго изучать необходимый материал. Пытаясь усвоить для себя новую информацию, сосредоточьтесь на наиболее важных суждениях и выстраивайте в уме логические цепочки. Чем больше вы анализируете информацию, тем лучше ее запоминаете. Готовясь к экзамену, не воспринимайте его как тяжелое испытание и не зацикливайтесь на возможных трудностях и неблагоприятных сценариях развития событий. Ищите поддержки в себе, но в самые трудные моменты не бойтесь просить поддержки у близких.
Профессии для меланхолика
Для меланхоликов подойдет работа, требующая внимания к деталям и наблюдательности, но не имеющая отношения к общению. Интровертный человек может развиваться, например, как писатель, художник, кинокритик, бухгалтер или архитектор. Есть много людей с таким темпераментом и среди известных ученых. Меланхоличным людям трудно пережить форс-мажорные обстоятельства и различные изменения, малейший стресс может свести на нет их работу, из них получаются хорошие рецензенты, аналитики, программисты, дизайнеры, копирайтеры, литературные редакторы и библиотекари. Поскольку меланхоличные люди очень чувствительны к другим, они становятся отличными психологами, но только если сегодня они будут заниматься не групповыми тренингами и модными коучингами, а индивидуальным консультированием, исследованиями и диагностической работой. В общем, любая работа, даже внешне однообразная, порадует меланхолию, если в ней есть приложение его интеллектуальных и творческих способностей.
Если говорить о том, какие сферы деятельности для людей со схожим темпераментом, наоборот, не подходят, то можно упомянуть, например, профессию рекламного агента. Беспощадное общение с незнакомцами, частые проявления враждебности со стороны окружающих, напряженная работа и поверхностные отношения — все это совершенно чуждо таким личностям.
Автор: Евгения Лепешова
